كيفية الحفاظ على الجلد الجاف في مكانه

هل تتوق إلى بشرة مشرقة ونضرة وممتلئة ولكنك تعاني من الخطوط الدقيقة والحكة والخشونة والبهتان؟

سواء كنت معرضًا وراثيًا للجفاف أو تمر بمرحلة ما، فإن بعض التغييرات البسيطة في روتين العناية بالبشرة يمكن أن تؤتي ثمارها بسرعة.

تغييرات بسيطة في روتين العناية بالبشرة:

1. التخلص من السموم العناية بالبشرة – يمكن للمنظفات القاسية التي تحتوي على الكحول والعطور أن تجرد البشرة من زيوتها الواقية الطبيعية وتسبب تهيجها. اختر الإصدارات الخفيفة المصممة للبشرة الحساسة.
2. قم بخفض درجة الحرارة – الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة يمكن أن يسبب الجفاف، لذا اختر درجة حرارة أكثر برودة قليلاً. الأمر نفسه ينطبق على المنازل ذات التدفئة المركزية وتكييف الهواء - تعامل معها بسهولة وسوف تشكرك بشرتك.
3. تخطي الفقاعات – تجنبي حمامات الفقاعات وجل الاستحمام والصابون القاسي لأنها منظفات يمكن أن تجرد البشرة من الزيوت الطبيعية. اختر كريم التنظيف أو زيت الاستحمام أو الصابون التقليدي الذي يتم معالجته على البارد والذي يكون أكثر لطفًا.
4. قشر - تقوم خلايا الجلد لدينا بتجديد نفسها بانتظام، ونتيجة لذلك، يمكن أن تتجمع خلايا الجلد الميتة على السطح، مما يجعل بشرتنا تبدو باهتة وجافة. استخدمي مقشرًا لطيفًا، مثل حجر الخفاف على القدمين، مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة.
5. لا تتأخر مع المرطب - عندما تغسلين ملابسك، خلال دقائق قليلة، ضعي مرطبًا للمساعدة في حبس الماء الثمين. اختاري كريمًا مثل فليكسيتول ، بدلاً من اللوشن، للحصول على علاج أكثر ثراءً وترطيبًا. المراهم والبلسم مفيدة للبشرة الجافة جدًا.
6. تطبيقه بشكل صحيح – استخدمي حركات لطيفة طويلة في اتجاه بصيلات الشعر عند وضع المرطب على الجسم. لا تفركي بشكل مفرط وامنحيه وقتًا حتى يمتصه الجلد. للوجه، استخدمي حركة دائرية.
7. استخدام الحماية - في فصل الشتاء، يمكن للعوامل الجوية أن تدمر بشرتنا، لذا ارتدِ الأوشحة والقبعات والقفازات. مهما كانت حالة الطقس، استخدمي دائمًا عامل الحماية من الشمس (SPF).
8. استثمر في جهاز ترطيب الهواء – أضف الرطوبة إلى الهواء حرفيًا باستخدام جهاز ترطيب. هذه مفيدة في مواجهة آثار الجفاف للتدفئة المركزية أو تكييف الهواء.
9. تخطي الخمر – إذا كنت ستستمتع ببعض المشروبات الكحولية، فاستبدلها بالماء. في اليوم التالي، ضعي قناع وجه غني واشربي الكثير من الماء.
10. كل جيدا - أنت ما تأكله، وبشرتنا تعكس ذلك بالتأكيد. قومي بتجميع الخضار وشرب الكثير من الماء. ضع في اعتبارك أيضًا مكملات زيت السمك.
11. الذهاب هيبوالرجينيك – اختر الإصدارات المضادة للحساسية أو الحساسة أو الطبيعية من المنظفات المنزلية والمنظفات حيثما أمكن ذلك. ارتدِ القفازات دائمًا عند التنظيف لمنع التهيج.
12. أساسيات حقيبة اليد - كوني مستعدة أثناء التنقل باستخدام نسخة بحجم مناسب للسفر من مرطبك المفضل ومرطب الشفاه وكريم اليد المهم للغاية. يمكن أن يكون رشاش الماء مفيدًا أيضًا.

نقترح عليك استخدام المنتجات التالية

• لشفتيك: مرطب الشفاه فليكسيتول أو بلسم الشفاه فليكسيتول مع عامل حماية من الشمس (SPF).
• لجسمك ووجهك: لوشن فليكسيتول للجفاف الشديد أو كريم فليكسيتول للجفاف الشديد
• للساقين والقدمين: كريم فليكسيتول للقدمين ، أو لوشن فليكسيتول للجفاف الشديد، أو كريم فليكسيتول للجفاف الشديد
• ليديك: كريم فليكسيتول لليدين، كريم فليكسيتول أمتي للشيخوخة ، لوشن فليكسيتول للجفاف الشديد أو كريم فليكسيتول للجفاف الشديد.

ضعي دائمًا كمية صغيرة من المنتج ثم أضيفيها مع الفرك حتى يتم امتصاصها بالكامل